Il mio libro:
'BELLI DA SOLI - COSMESI DOMESTICA'
Autore: Fabio Pancrazi
Pagine: 83
Prezzo: 7 euro
ISBN 88-7226-859-1
Casa Editrice: Stampa Alternativa-Nuovi equilibri
www.stampalternativa.it
distributore nazionale per le librerie:
PDE (Promozione Distribuzione Editoriale)
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50019 Sesto Fiorentino (FI)
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Recensione dal sito Internet
www.virtualmilano.com :
Molte persone ricorrono con sempre maggiore frequenza ai prodotti naturali per risolvere piccoli problemi di salute. Le erboristerie diventano luoghi sempre più gettonati per reperire questo tipo di medicamenti. In realtà, in molti casi, i prodotti a base di erbe possono rivelarsi inefficaci e dannosi, se assunti in sinergia con altre sostanze. Il danno si ripercuote anche sulla natura: molte erbe medicinali si trovano in paesi lontani, allo stato selvaggio e vengono raccolte in grandi quantità, provocando seri danni all’ecosistema.
Con questo piccolo trattato, Fabio Pancrazi ci mette al corrente di questa situazione, offrendo semplici alternative “fai da te”, innocue per l’ambiente e altrettanto efficaci.
La parte introduttiva presenta i rischi di un’assunzione non corretta di prodotti a base di erbe: per esempio l’efedra è un veleno che può provocare agitazione, dolori al petto, insonnia; il gingko biloba, se associato al warfarin, principio attivo alla base di farmaci anticoagulanti, aumenta notevolmente il pericolo di emorragie. Il capitolo successivo è un utilissimo glossario contenente precisazioni terminologiche e nozioni base per distinguere tra loro tisane, decotti, infusi e impiastri.
Si passa quindi a descrivere le proprietà benefiche di molte piante e frutti di uso comune, con le parti utilizzate e i relativi periodi di raccolta. Nella parte centrale del libro l’autore illustra i rimedi più efficaci per combattere piccoli problemi di salute e bellezza: come favorire l’abbronzatura, migliorare il colorito della pelle, rendere i capelli lucenti, combattere la cellulite, levigare le pelle ruvida e via dicendo.
Per ogni piccolo disturbo c’è un rimedio a base di sostanze naturali, semplice ed economico: infusi, decotti, lozioni fatte in casa, maschere nutrienti, bevande. Non mancano espedienti rapidi e curiosi: per esempio, il singhiozzo si può combattere masticando alcuni semi di anice, mentre per il mal d’auto è sufficiente annusare un ciuffo di prezzemolo durante il viaggio.
Il libro si conclude con un raro e prezioso documento, “Il trattatello sui cosmetici” di Publio Ovidio Nasone, la cui utilità è da verificare, ma che costituisce in ogni caso una inedita testimonianza sulle abitudini cosmetiche delle donne dell’antica Roma.
Lo stile è semplice ma accurato, dimostrando la grande preparazione che l’autore possiede in materia. Un libro utile e piacevole, adatto a tutte le persone, uomini e donne, che vogliano sentirsi più belli, in modo sano, economico e soprattutto rispettando la natura.
Grazie. Fabio Pancrazi, Sansepolcro (Ar)